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博士課程の研究が忙しくて彼女がいないけど、彼女がいた方がいいのかな？
人見知りだしお金を出してまで博士課程に進んだから、お付き合いできる相手を無理に探さなくてもいいよね。
それでも彼女を探す理由があるなら知りたい。
そんな方、いませんか？
この記事では
・博士課程の忙しい研究生活の中でも彼女がいた方がいい理由と
・お付き合いする相手をどのようにして探すか
について書きました。
この記事では、私が実際に週休1日の博士課程でお付き合いを続けることで、気分転換しながら研究生活を送れた体験をもとにしています。
この記事を読めば
・人見知りをして物静かな、消極的な人が
・博士課程の中でも彼女を見つけ
・卒業後も人生のパートナーとなりえる人と充実した人生を送る
ことができるようになりますよ。
博士課程の期間に彼女がいた方がよい理由
精神的なサポートになる
博士課程の中で彼女がいると、研究で行き詰った時のリフレッシュするきっかけになります。
なぜなら博士課程の研究生活は非常に大変で、毎日実験、レポート、発表資料、論文作成に追われ、忙しさのあまり日常生活がおろそかになってしまうこともあります。
特に
・実験、研究がうまくいかない
・論文投稿、学会発表など期限が迫っている
などプレッシャーがかかっている時期はなおさら。
そんな時に
・一緒に食事ができる
・休日にお出かけできる
・利害関係なしに自由に悩みを打ち明けられる
といったことができるとリフレッシュにもなり、精神的な健康を維持するにも重要ですよ。
引きこもりにならないようになる、社会との接点を作ってくれる
お付き合いしている相手がいると、社会との接点ができます。
なぜなら休日などに外出する機会ができたり、彼女を通して他の人と交流する機会ができたりするからです。
特に彼女が社会人として働いてると、会社のことを話してくれたり、会社で仲良くなった人と一緒に遊んだりできます。
例えば
・旅行などで非日常的な感覚を味わえる
・自分一人では行かない所（イベント会場など彼女が好きな場所）に行ける
といったことができ、リフレッシュになります。
博士課程で研究生活をしていると
・休日も研究のことを考えたり
・大学に行って実験したり
・論文・発表資料を作成したり
と自分一人では視野が狭くなりがちです。
私も学生時代には研究活動に集中しすぎて、研究以外のことを考えなかったりして痛い思いをしました。
その時のことはこちらの記事でもご紹介していますので、ぜひご覧になって下さいね。
社会人になって博士取得？両立させるためのコツ４選【体験談あり】
一生のパートナーになる可能性がある
博士課程でお付き合いしている彼女なら、将来のパートナーになってもらえる可能性があります。
博士課程のつらい時期を一緒に過ごして乗り越えてくれたなら、その後の人生もずっと一緒に歩める可能性があります。
私自身も当時お付き合いしている中で
・崩れそうになるモチベーションを元気つけてくれたり
・気晴らしに一緒に旅行に行ってくれたり
・論文や発表資料作成の雑多な作業を少し手伝ってもらったり
まさに二人三脚状態ができました。
苦しい時こそお互いを支えあったり、パートナーとしてどう振る舞えるかはとても重要ですよ。
バランスの取れた生活を維持できる
研究に没頭しがちな博士課程の学生にとって、彼女がいることでバランスの取れた生活ができます。
なぜなら彼女と一緒の時間を過ごすことで、ストレス解消や新たな発想につながる可能性があるからです。
私は博士課程に在籍の際に一人暮らしをして、毎日の夕食の準備が十分にできませんでした。
そんな時、当時お付き合いしていた方が気を遣ってくれて、夕食のおかずを1週間分作って渡してくれました。
感謝しても感謝しきれないくらいです。
私が博士課程の研究に集中して生活のバランスが崩れ、日常生活のバランスが崩れた経験はこちらの記事でも紹介していますので、ぜひご覧になって下さいね。
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マッチングアプリを始めてみる
博士課程で忙しくしている学生でも彼女、お付き合いする相手を探すにはマッチングアプリを始めてみるとよいでしょう。
マッチングアプリなら
・忙しくてもスキマ時間でできる
・複数の相手のプロフィールを事前に確認、比較できる
・最初はメッセージのやり取りから始められるので、いきなり直接会う手間がかからない
といったメリットがあり、恋愛初心者でも簡単に始めることができます。
特に人見知りする方にとっては、いきなり初対面で会って話をするお見合い（パーティー）よりハードルが低いでしょう。
ただし、マッチングアプリに登録されているプロフィールは必ずしも正しいとは限らない（特に収入、職業など）場合があるので、相手に事前に確認した方がいいでしょう。
社会人サークルに参加する
いきなり彼女を探さなくても
まずはお友達からくらいで
という方は社会人サークルに参加してみましょう。
なぜなら自分が興味のある、ちょっと得意、好きなことなら、自分が楽しみながら友達感覚で仲間に入っていきやすいからです。
私はバドミントンが趣味だったので、近くのバドミントンサークルに大学の仕事終わりに参加しました。
大学の仕事が終わるのが遅かったのでたった1時間程度でしたが、気晴らし、ストレス解消、リフレッシュになりました。
初めて参加する社会人サークルでも自分が楽しめることなら仲間ができやすいと思います。
私が週休１日の忙しい中でもリフレッシュできたことは、こちらの記事でも紹介していますので、ぜひご覧になって下さいね。
週休１日では疲れが取れない？休みが少ない時の時間の使い方３選
結婚を見据えた情報を集める
忙しくて外出する気持ちになれないなら、まずは情報を集めることから始めてみましょう。
例えば
・マッチングアプリについて調べてみる
・SNSでつながりやコミュニケーションをとってみる
といったことを試すのがよいですよ。
博士課程となると年齢も年齢だし、将来的には一生のパートナーも見据えたいという気持ちもあるかもしれませんね。
例えば、異性と直接会うことができる、婚活パーティーやお見合いパーティーがありますよね。
人見知りだとパーティーに参加する勇気はないし、忙しいから時間ももったいない。
恋愛ではなく本気で、早く、結婚願望がある人と出会いたいということなら結婚相談所が一番早いです。
結婚相談所はたくさんあってどれが自分に合っているか分からない方は、結婚相談所比較ネットで情報を集めてみましょう。
一つ一つの結婚相談所を調べたり、店舗に出かけて説明を受けることなく、自宅で主要な結婚相談所を一度に比較することができます。
比較ネットから直接入会するということではないので、まずは最初の情報収集の手段として、結婚相談所比較ネットをご利用してみてはいかがでしょうか？
自分に合った結婚相談所がきっと見つかりますよ。
今なら婚活支援金30,000円がもらえます！
詳細はこちらの記事でも紹介していますので、ぜひご覧になって下さいね。
資料請求しても勧誘されない！自分に合った結婚相談所が見つかるサービス
婚活パーティーで再会して気まずい？安心して婚活できるサービスは？
まとめ：博士課程で彼女ができなくても前向きに行動してみよう
人見知りでも博士課程の研究生活の中で彼女がいてくれると
・精神的な支えになったり
・引きこもりにならず、彼女を通して社会とのつながりを作ってくれたり
・忙しい中でもお付き合いが続けば、一生のパートナーになってくれる可能性がある
ので、お付き合いできる相手がいることは重要です。
人見知りでも博士課程で彼女を作るためには
・マッチングアプリを始めてみたり
・社会人サークルに参加したり
・結婚相談所比較ネットで情報を集めたり
するとよいでしょう。
まずは
・どんな相手が自分に合った人か
・忙しい中でもコミュニケーションを取ってくれる人がいるか
・異性と一緒に過ごしていく中で自分がどんなふるまいをするか
といったことを自分の中で理解するようにしましょう。
