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食事の準備は時短したいけど、宅配弁当には抵抗がある方、いませんか？
手作り料理で家族を喜ばせたいけど、普段と違ったメニューとでも手軽に料理を楽しみたい方、いませんか？
そんな方におススメなのがミールキット（料理キット）を利用することです。
ミールキットを利用することで手軽に、時短しながら手作り料理を楽しむことができますよ。
この記事ではミールキットを利用することのメリットとおススメのミールキットをご紹介します。
冷凍宅配弁当のデメリット
冷凍宅配弁当にはいくつかメリットもありますが、人によってはデメリットを感じることもあるかと思います。
味付けや量が決まっている
冷凍宅配弁当は「お弁当」なので、おかずのメニューが決まっています。
味も量もお弁当ごとに決まっているので、自分でアレンジできません。
- 味付けを工夫したい
- おかずの量を調節したい
という方にとっては物足りないかもしれませんね。
冷凍庫の保管スペースが必要
注文数が多くなると容器の分だけかさばってしまい、冷凍庫のスペースをとってしまいます。
一人暮らし用の冷蔵庫ではスペースが足らなくなってしまうかもしれません。
ミールキットを利用するメリット
冷凍宅配弁当よりもミールキットを選ぶ基準としては、
- 外食やお惣菜には飽きたので、たまには自分で手作りの料理を食べたい
- 献立のレパートリーを増やしたい
- 作りたての美味しいご飯が食べたい
など、調理する時間は短縮したいものの、手抜きではなく美味しい料理を作りたいなど、手作り料理へのモチベーションが高いことが考えられるのではないでしょうか。
食事の準備の時間と負担を軽減できる
食事の準備の時間と負担を軽減することができ、他の家事や家族と過ごす時間を作ることができます。
仕事を終わって買い物をして帰ってきて、家事や育児をしながら、食事の準備をするとなるとかなり大変です。
しかし、ミールキットに用意されているメニューのほとんどは、レシピ通りに作れば約20分で完成できるように作られているので、料理の時短ができます。
さらに、食材はセットで全て届くので、食材の買い出しや献立を考える必要がありません。
献立を考えなくてもよい
毎回献立を考えるのは、しかも栄養バランスを考えてとなると、かなり大変です。
似たようなメニューにならないように、料理本やネットでレシピをチェックしている方も多いはのではないでしょうか。
ミールキットを利用すると、献立を考える・買い物に出かける・調理するという3つの手間が省けます。
ミールキットのメニューは栄養バランスが考慮されているので、質の高い食事を楽しめます。
食材を無駄なく使える
人数分の分量がセットになっているので、食材を無駄なく使いきれます。
自分が作ったことがないメニューにチャレンジする際も、食材や調味料などを買い揃える必要がなく、食費の節約にもつながります。
特に、普段あまり使わない調味料を使った料理は、初めて作るのに抵抗があったり、調味料を今後使うのかどうか、不安になりますよね。
ミールキットの種類によっては、食材がカットされていたり、メニューに必要な調味料が付いていたりするものもあり、下ごしらえする必要がありません。
包丁を使うのが苦手、味付けが苦手という方でも簡単に調理でき、調理に失敗しにくいので安心です。
ミールキットの特長
ほとんどのサービスで配送ペースを選ぶことが可能です。
週に1回、平日に2～3回、毎日利用するなど、自分のライフスタイルに合わせて利用できるメリットがあります。
冷蔵タイプは、生野菜などがセットに入っていて賞味期限が長くて5日程度と短い傾向があるため、まとめ買いしたい場合は、冷凍タイプのミールキットもおすすめです。
ミールキットをおすすめする人
- 献立を考えるのが面倒だけど、手作りの料理はしたい
- 手間は省きたいけど料理はちゃんとしたい
- 量や味など、ちょっとでも手を加えられる方が良い
ミールキットは基本的に味や量も決まっています。
もし量が足りない場合は食材を追加することもできますし、味が好みでない場合は自分の好みの調味料を加えたりして、オリジナルの料理に調整することもできます。
手間を省きつつ、料理はちゃんとしたいという方に向いています。
調理済みのお弁当（冷凍）をおススメする人
- 料理を全くしないでご飯を食べたい
- 予定が分からない、または決まっていないのでストックしておきたい
料理が苦手な方や、料理をする時間がない方には調理済み弁当がよいでしょう。
レンジで温めるだけで食べられますし、コンビニのお弁当よりも栄養バランスが考えられています。
また、宅配弁当の中でも冷凍されている冷凍弁当なら、冷凍庫に数カ月はストックできます。
予定が変わりやすく食材を腐らせがちな方でも大丈夫です。
おススメのミールキットはこちら！
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季節の旬のものが届き、届いた食材をもとに新しい料理にチャレンジできる楽しみがあります。
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動画レシピ付きでプロの料理方法のコツをレシピを見ながら料理できます。
まとめ：ミールキットを使って手作り料理を手軽に時短しよう！
ミールキットは決まったメニューの食材とレシピが届いて、食事のメニューを考えたり、食材を買い出しに行く手間を省けて大変便利です。
宅配弁当と違って、自分で食材や調味料を足したりして、オリジナルにアレンジして出来立ての手作り料理を楽しめます。
ミールキットを使うことによって料理の時短ができ、他の家事や育児、プライベートの時間を充実させることができます。
いくつかおススメのミールキットもご紹介しておりますので、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか？
